Notícia
Xarrada taller per Regina Bordera a l’alumnat de 2n de batxillerat .
05/12/2022
Imagens Notícia
Gestió de sentiments i ansietat.
Gestió de sentiments i ansietat.
Xarrada taller per Regina Bordera a l’alumnat de 2n de batxillerat .
Els canvis, provoquen a vegades desestabilització, frustració i emocions que no ens fan sentir be.
Juntament amb l’adolescència, el canvi continu és evident i és per això que si els i les adolescents aprenen a tindre una bona gestió emocional, podran adaptar-se millor a aquestes circumstàncies i aconseguir moments de benestar.
Aquests tallers estan dissenyats per a donar als i les adolescents una base i punt de partida per a la gestió emocional, que els ajude a fer-se responsables del que senten i que puguen detectar què necessiten per a sentir-se millor, a pesar de les circumstàncies.
Regina Bordera, Tècnica en Integració Social i Coach. Apassionada de la gestió emocional i els valors.
http://www.reginabordera.com/
Autor: IES Enric Valor
